孕前常规体检9个重点

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　　现在人们越来越注重优生优育，不少育龄妇女都注重孕前体检。那么，准备怀孕前应该做哪些体检呢?为此，记者采访了佛山市中医院妇科朱巧玲主治医师。

　　朱巧玲指出，常规的孕前体检必不可少，具体包括如下九项内容：

　　血常规：及时发现与营养、消耗、遗传以及贫血有关的疾病;

　　尿常规：排除糖尿病、尿道炎、尿道感染、肾炎等疾病;

　　肝功能：排除患各型肝炎的可能性;

　　身高、体重：测出具体数值，如果体重超标，最好先减肥再受孕;

　　血压、心电图、胸透：确认内脏器官是否正常;

　　口腔科：检查口腔内是否有龋齿、未发育完全的智齿及其他口腔疾病，怀孕期间原有的口腔隐患会恶化，严重的还会影响到肚里宝宝的健康;

　　妇科：做盆腔和阴道检查，检测是否有发育畸形或妇科疾病;

　　体内微量元素检测：钙、锌、铁等微量元素缺乏直接影响到胎儿的发育和健康;

　　艾滋病、梅毒：以防通过母体传染给胎儿。

　　针对处在特殊工作环境中的人，还需要增加一些特殊的体检项目。例如，家中有宠物或从事动物养殖、进行过器官移植、生食过鱼类或肉类的需要进行特殊病原体检测，其中包括弓形体、风疹病毒、单纯疱疹病毒等项目;长期在高温工作环境的男性，在受孕前应进行精液检测，因为高温作业很可能引起男性不孕。

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备孕期可以适量吃富含叶酸的食物、含锌食物、优质蛋白食物、含维生素E食物以及全谷物类食物，有助于提高受孕概率。若有特殊健康状况，需遵医嘱调整饮食。

备孕期间除注意饮食营养外，还需保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。建议每日进行30分钟中等强度运动如快走、游泳，控制体重在合理范围。双方应戒烟戒酒，减少咖啡因摄入，避免接触有毒化学物质。定期进行孕前检查，及时发现并处理贫血、甲状腺功能异常等问题。若超过1年未自然受孕，建议夫妻双方共同就诊生殖医学科排查原因。