牙龈炎严重会影响胎儿健康

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　　据英国《每日邮报》报道，一名35岁的女性因患牙龈炎产下一个死胎。这个消息让很多准妈妈担心。因为虽然一直说孕妇口腔卫生会影响胎儿健康，但出现牙龈炎导致胎死腹中的病例还是首次。

　　第三军医大学西南医院口腔科杨彦春博士说，牙龈炎是孕妇的常见口腔疾病，一般在孕前三个月最容易影响胎儿，但致胎死腹中的情况很少见，准妈妈不必过于担心。

　　杨博士说，因为妊娠期雌性荷尔蒙增加，孕妇免疫力降低，牙菌斑菌落出现生态改变，易造成牙龈发炎。如果仅是牙龈局部少量出血，不必恐慌，妊娠期后激素恢复正常一般能好转，注意口腔卫生和多吃果蔬即可。

　　如果孕期的牙龈出血持续加重，出现牙龈浮肿、脆软;牙齿之间的龈乳头更明显，呈紫红色突起，轻轻一碰，就会出血等症状，最好及时看牙医，避免口腔疾病影响到下一代的健康。此外，适龄女性最好在怀孕前把潜在的口腔问题都处理好。

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夫妻若想要快速的怀孕，首先就得保证在排卵期的时候同房，但是一定要控制同房的次数，同时在同房的时候还需要使用容易受孕的姿势。除此之外，夫妻都需要保持良好的心态，并且确保饮食丰富营养。

1、在排卵期同房

如果说想要快速的怀孕，那么夫妻就必须得保证是在排卵期同房。如果有比较规律的月经，那么排卵日就是在下次月经到来之前的14天左右，前后的5天和4天都属于是排卵期，在这个期间内同房可以增加受孕的几率。

2、控制同房的次数

在受孕前的一个月之内，夫妻的同房次数不能够过于频繁，否则的话会影响受孕。可以隔天同房一次，这样可以有效的保证精子的质量，同时也有利于精子和卵子的结合。每次同房之后，女性可以仰卧一会儿，这样可以促进受孕。

3、使用容易受孕的姿势性交

4、保持良好的心态

5、确保饮食丰富营养