快速怀孕的3个窍门

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增加怀孕机会的3个窍门

　　1、同房后，先平躺10分钟，勿立刻起床盥洗。

　　2、经B超确定，是哪一边的卵巢排卵，如果是右(左)边，行房后右(左)侧卧，可增加受孕机会。

　　3、男性多吃牡蛎等含锌的食物。

　　特别提醒：

　　1、掌握正确排卵时间：可利用妇女基础体温计或市售的排卵试剂验尿。

　　2、多摄取维他命A、C、E等抗氧化剂。不孕症临床案例中，有高达29%是因为披衣菌感染，此病症多经由性接触传染，女性患者经由"子宫颈感染到骨盆腔，男性患者会引发副睪丸炎，皆会导致不孕或早期流产，但因患者通常没有明显症状，容易被忽略。"

　　3、男性生活作息正常、远离烟酒，可提高精子的数目及活动力。

　　若超过一年仍无法怀孕，可求助不孕科医生。

延伸阅读：备孕怎么样才比较快怀上孩子?

夫妻若想要快速的怀孕，首先就得保证在排卵期的时候同房，但是一定要控制同房的次数，同时在同房的时候还需要使用容易受孕的姿势。除此之外，夫妻都需要保持良好的心态，并且确保饮食丰富营养。

1、在排卵期同房

如果说想要快速的怀孕，那么夫妻就必须得保证是在排卵期同房。如果有比较规律的月经，那么排卵日就是在下次月经到来之前的14天左右，前后的5天和4天都属于是排卵期，在这个期间内同房可以增加受孕的几率。

2、控制同房的次数

在受孕前的一个月之内，夫妻的同房次数不能够过于频繁，否则的话会影响受孕。可以隔天同房一次，这样可以有效的保证精子的质量，同时也有利于精子和卵子的结合。每次同房之后，女性可以仰卧一会儿，这样可以促进受孕。

3、使用容易受孕的姿势性交

4、保持良好的心态

5、确保饮食丰富营养