男人备孕年龄不要超过35岁

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长期以来，人们都着重强调大龄女性容易流产，但往往忽视了父亲年龄对流产的影响。一项新的研究表明，父亲年龄越大，胎儿越容易流产。

　　以前的研究显示，40岁以上的女性，流产概率是25岁女性的3倍。而现在的这项新研究显示，父亲年龄如果超过35岁，流产概率就会大大增加。该研究成果发表在《美国流行病学杂志》上。研究从上世纪九十年代开始，在加利福尼亚州进行，一共跟踪调查了5000名妇女的怀孕过程。研究发现，如果孕妇的年龄小于25岁，而受孕时父亲年龄在35岁以上，那么流产的风险要比父亲35岁以下时增加一倍。有趣的是，对于年龄超过35岁的母亲而言，父亲的年龄就不再对流产有明显影响。这也许是由于在高龄孕妇中，流产比例高，不易判定究竟男女双方谁的年龄导致了流产。

　　负责该项研究的法国科学院研究人员拉玛说，“在不考虑女性年龄差异的情形下，如果男性年龄大于35岁，流产的概率要增加30％左右。而50岁和20岁的父亲相比，这个概率就增加一倍。”研究人员认为，这可能跟遗传因素有关，随着男性年龄增加，其精子染色体损伤的可能性也会增加，35岁以上男性的精子会有更多的染色体异常，而这些DNA缺陷会导致胎儿发育异常甚至流产。

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备孕期间。男女双方首先应做一下身体检查。如果有疾病及时调理。避免使用对对胎儿有副作用的药物。禁烟禁酒。不接触有毒有害物质。不接触放射线。要注意休息，避免劳累。适量活动，保持心情愉快。在孕前先前三个月服用叶酸。备孕期间，男女双方更要注意饮食调理，吃营养丰富，易消化的饮食，少食辛辣等刺激性食物。多吃新鲜蔬菜水果。