怀孕后期吃什么有营养

怀孕后期可以适量吃鱼虾、瘦肉类、蛋类、乳制品、坚果等富含优质蛋白和矿物质的食物，也可以遵医嘱使用复方硫酸亚铁叶酸片、碳酸钙D3片、维生素AD软胶囊、琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在...