家庭食谱一周菜谱大全 苏菜：鲍汁白玉

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苏菜：鲍汁白玉

　　·原料：

　　草鱼1尾（约1700g）,猪蹄、火腿、干贝、猪脊骨、老母鸡、鸡蛋清、葱、姜、绍酒、精盐、味精、鲍汁各适量。

　　·操作：

　　1、草鱼宰杀，经初加工成净鱼肉，将鱼头、鱼骨等煲成浓鱼汤。

　　2、净鱼肉斩成蓉，放葱姜酒汁、鸡蛋清、清水、精盐搅拌上劲，放入味精拌匀成鱼蓉胶，挤成鱼圆入冷水锅中，上小火慢慢制熟成鱼圆。

　　3、将猪蹄、火腿、干贝、猪脊骨、老母鸡、鲍汁等熬制成鲍汁。

　　4、沙锅上火，放鲍汁，加入鱼圆，勾薄芡即可。

　　贴士：鱼圆制作要细嫩洁白。鲍汁的熬制要浓厚。味鲜。

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