家庭食谱午餐做法大全 苏菜:清炒塘鱼片

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苏菜:清炒塘鱼片

  主料:

  鲤鱼350克

  辅料:

  鸡蛋清25克,淀粉(玉米)30克

  调料:

  黄酒25克,盐4克,味精1克,大葱5克,香油10克,猪油(炼制)75克

  特色:

  此菜色白如玉,鲜嫩滑爽。

  制作:

  1.将鲤鱼去骨留鱼片洗净沥去水,放入碗中,加精盐、鸡蛋清搅拌后,再加干淀粉拌匀,待用;

  2.鸡清汤75克放碗内,加精盐、味精、湿淀粉调匀成卤汁;

  3.炒锅放在旺火上烧热,放入熟猪油烧至四成热,放入鱼片,用筷子轻轻拨约1分钟至鱼片呈乳白色时倒入漏勺沥油;

  4.葱切末;

  5.原锅留油仍放在旺火上,放入葱末炸香,加黄酒和卤汁用手勺搅拌,再倒入鱼片,加熟猪油,颠翻炒锅,淋入芝麻油,盛入盘中即成。

  制作要诀:

  备熟猪油500克,实耗75克。

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