模拟人生家庭食谱 饮品：韭菜葡萄菠萝汁

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　　韭菜葡萄菠萝汁

　　原料配方：

　　韭菜250克、葡萄200克、菠萝200克、柠檬汁5毫升、冰块2～3块

　　制作方法：

　　1.大量菜摘净，清洗，用开水焯一下，若用捣碎机，不要用开水焯为宜，以免营养损失。

　　2.葡萄洗净，去皮和籽。菠萝去皮，切成小碎块。

　　3.在玻璃杯中放入冰块。

　　4.分别将韭菜、葡萄、菠萝放入两层纱布中，用硬的器物压榨，挤出汁，注入盛有冰块的玻璃杯内。

　　5.或者将韭菜、葡萄、菠萝放入组织捣碎机内，捣碎出汁，用纱布过滤，注入放有冰块的杯中。

　　6.将柠檬汁加入调好的果蔬汁内，搅匀后饮用。

　　7.若不习惯韭菜的异味，可多加些菠萝和柠檬汁。

　　产品疗效：

　　对贫血、便秘、咳嗽、痰盛均有疗效。

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