
导读:先切牛肉,并用调味料腌,然后将西芹、火腿、胡萝卜、黄瓜切丝,同时将蛋煮熟。在锅内加入高汤,待彩丝蛋汤做好后,再炒牛肉,最后再做西芹红提。
菠萝牛肉
材料:
嫩牛肉250克、菠萝1/4个
做法:
⒈将牛肉洗净切片,加入酱油、白糖、淀粉后拌匀,腌制20分钟。
⒉菠萝切成小丁,切葱花备用。
⒊起油锅,爆炒牛肉后再炒菠萝,加入酱油、少许精盐、淀粉,待肉吸汁后再加入葱花即可。
省时要诀:
早上出门前可将牛肉切好、腌好,回家就可以炒。
西芹红提
材料:
西芹1棵、红提8颗、蜂蜜1小匙
做法:
⒈将西芹择洗干净,放入沸水中略烫,捞起,冲凉,切成细条,放入盘中备用。
⒉提子洗净,去皮、去籽,放入盘中。
⒊将蜂蜜淋在西芹段和提子上即可。
彩丝蛋汤
材料:
鸽蛋(或鹌鹑蛋)8个、火腿3片、胡萝卜、黄瓜、高汤、精盐各适量
做法:
⒈将胡萝卜、黄瓜洗净切丝,火腿切丝。在锅中加入高汤和少许精盐煮开,捞出。鸽蛋煮熟去皮。
⒉锅中加入高汤,放入火腿、胡萝卜和黄瓜丝烧开,稍煮。
⒊再将蛋放入,煮开,加入少许精盐即可出锅。
快速流程:
先切牛肉,并用调味料腌,然后将西芹、火腿、胡萝卜、黄瓜切丝,同时将蛋煮熟。在锅内加入高汤,待彩丝蛋汤做好后,再炒牛肉,最后再做西芹红提。
以上就是小编给大家介绍的半小时即可完成的美餐,更多相关信息请关注有育网。
孕期尿频,是怀孕期间最常见的现象。这主要是因为怀孕后母体的代谢产物增加,同时婴儿的代谢产物也要由母体排出,因而大大增加了肾脏的工作量,使尿量...

胎动,胎儿健康的晴雨表。我开始感到孩子的移动了,这种感觉就好像是有一只蝴蝶在我腹中轻舞,令我相当兴奋。那么胎动是什么感觉?一、胎动是什么感觉...

我们都知道泡脚对我们人体有着很大的好处,但不是人人都可以随便泡脚的你们知道吗?就像孕妇在泡脚的时候也有一些禁忌需要认知,今天就为大家科普一...

细心的女性都会发现自己怀孕后下身的分泌物有明显的增多,这是由于怀孕后卵巢的黄体分泌大量雌激素和孕激素所导致的。那么,孕早期有褐色分泌物怎...

诸如此类已经怀上了,但因为没有准备足够的常识而致未曾蒙面的宝宝离开了自己。遗憾悔恨之余,不免让人深深反省该如果安然度过孕早期呢?孕早期所...