
眼看预产期慢慢接近,许多准妈妈开始忐忑不安,深怕随时就要生产了,自己却赶不及冲到医院去。生产前有什么征兆?该做什么准备?产兆即分娩开始前出现的征兆,如子宫收缩、见红、破水,如果出现产兆,应及时到医院去,等待分娩的到来。
宫缩:子宫收缩,开始是不规则的,强度较弱,逐渐变得有规律,强度越来越强,持续时间延长,间隔时间缩短,如间隔时间在2-3分钟,持续50-60秒;
见红:当子宫颈慢慢张开时,阴道会排出少量带血的粘液;
破水:分娩前几天或几小时,阴道突然流出稀薄的液体,量可多可少,称为破水。应立即平卧,送到选择好的分娩医院检查;
临产:规律性的子宫收缩,间隔4-5分钟,持续50-60秒,有一定强度,孕妇感到一阵阵腹痛,子宫发紧发硬,逐渐加重,变频;胎儿的头逐渐下降。
TIPS:如果产兆明确,准妈妈们千万不要拖,尤其是破水后,还拖着不去医院只会增加感染及胎儿缺氧的风险。事实上,到医院检查之后,如果医护人员判断还不会马上生出来,准妈咪们都可以在此时提出吃饭、洗澡的要求,不用太过担心。
延伸阅读:如何预防怀孕感冒?
1.坚持用热水泡脚
女性怀孕之后,如果想要预防感冒,那么就应该要坚持用热水泡脚,每天晚上用较热的水泡脚15分钟,水量一定得没过脚面,一直泡到双脚发红为止。
2.多按摩鼻沟
多按摩鼻沟也有助于预防怀孕感冒,可以将两手对搓,搓热掌心之后对影香穴进行按摩,一天可以按摩数次。
3.冷水洗脸
每天用冷水洗脸也有助于预防怀孕感冒,几点的时候要注意对鼻孔进行清洗,这样可以让鼻孔当中的细菌和病毒大大的减少,从而达到预防感冒的目的。

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